失业焦虑，你感受过吗?

发布时间：2019-12-13

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失业焦虑，你感受过吗?

　　经济衰退后的失业恐惧笼罩在每个人头上。

　　研究表明，这种失业焦虑心理对职工和企业的影响比人们想象的还要严重。

　　因为没有什么比未知事物更令人恐惧，所以，对事业的恐惧比失业的现实对人的影响更大。

　　当人们得知自己失业时，他们会采取相应措施，这时，他们的心理的状况就会得到改善。

　　真正让人适应的往往就是这种缺乏安全感的情况，因为在这种情况下，人们往往感觉自己处于弱势。

　　这样的心理状态会产生什么影响?

　　失业产生的恐惧会损害人们的健康，让人易爆易怒，对工作不满，处在焦虑和沮丧状态的人们很难提升工作效率或者产生新的想法，导致工作质量下降。

　　焦虑产生安全事故后，员工害怕事业便隐瞒工作失误。

　　一般情况下，当人们对失业感到恐惧时，会寻求他人的帮助，但员工在这方面并不主动，尤其是那些担心失业、没有年终奖或者缩减工时的员工。

　　员工们会假装敬业。

　　即便公司并没有辞退很多人，员工所在的部门也无一人被裁，失业带来的恐惧也会让员工表现出加倍工作状态，他们希望自己可以让上级觉得自己是不可或缺的。一个人对自己工作的顾虑越深，就倾向于让工作挤占家庭生活。但这样的安排会导致很多的不量后果，让工作挤占自己生活会让人暴躁易怒，增加工作和家庭的冲突。

　　患有失业焦虑的人首先要确定自己是否真的有失业风险，明确自己的事业几率有多大，也要清楚如何应对失业。

　　从各方面来说，失业焦虑可谓是百害而无一利，却难以消除。但这并不能成为我们置之不理的理由，深刻理解这种心理对人和工作的影响，及早发现并改善这种焦虑。

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